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年齡：研究發現攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分

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寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。另外，也幫助膠原蛋白生成

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可以提高T細胞及巨噬細胞的活性和甜食會影響人體製造白血球

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我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。

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俄國外交部講話人沙卡洛娃（Maria Zakharova）在記者會默示：「我們…打算作出相對回應，派駐莫斯科跨越3年的美國大使館人員，最晚須在1月31日離開俄羅斯。

她說：「在2022年7月1日前，除非美方抛卻為期3年的規定並讓步，不然會有更多美國駐俄人員離境，其人數將與美國國務院宣布驅逐俄羅斯外交人員的數目相當。」

美方暗示，這些俄國交際官並非被擯除，而是因為他們的駐美時間已超過新近劃定的3年刻日。

美國國務院發言人透露表現，美方一年多前通知俄國，駐美交際官只能有3年任期，但可以另派其他交際官庖代。（譯者：林沂鋒/核稿：張佑之）1101202

俄羅斯駐美大使上週說，27名俄國交際官及其眷屬已接獲美方逐客令，將在2022年1月30日離境。

（中央社莫斯科1日綜合外電報道）俄羅斯今天暗示，俄方已敕令派駐莫斯科時候跨越3年的美國大使館人員，最晚須在2022年1月31日搭機返美，這是為了報復美國限制俄國交際人員在美派駐時候。